Entre muchos beneficios de llevar una vida Sana podemos destacar:

• Aumenta tu autoestima
• Reduce el nivel de depresión
• Disminuye el grado de estrés

Cada vez son más las personas que deciden llevar una vida sana, cambiando sus hábitos del día a día y llevando una vida activa y de calidad. Para conseguir los beneficios de una vida sana, tenemos que conseguir un equilibrio de los los tres pilares principales, descansar bien, tener una dieta saludable y realizar actividad física.

Estas Navidades Regala Deporte

Si todavía no sabes que regalar para las navidades, en el Centro Deportivo M86 te proponemos que este año regales Deporte. 

• 3 meses de Regalo de Fitness y Piscina por 45€ 
• 6 meses de Regalo de Fitness y Piscina por 85€ 

Con un montón de actividades a tu alcance para que puedas realizar todo tipo de ejercicios ya sea en nuestros gimnasios o en las diferentes salas polivalentes con las que contamos. ¡No lo pienses más y apúntate con nosotros!

Pregunta en el Centro Deportivo M86: 

• 91 409 10 26
• Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo.

* Oferta válida para inscripciones en el abono club para usuarios que al 1/12/2017 no sean clientes de la instalación. 

¡Este mes de diciembre no paramos! 

Te proponemos que vengas a visitarnos y probar nuestras clases Gratis de Strong Masterclass , una nueva disciplina de Zumba

Apunta los horarios de las clases 

• Miercoles 13 Diciembre  13:00 - 14:00 Gimnasio Azul  
• Lunes 18 Diciembre 14:00 Gimansio Azul - 18:30 Gimnasio de Parquet
• Martes 19 Diciembre  11:45 A. Del Deporte 
• Miercoles 20 Diciembre  11:00 Gimnasio de Parquet 
• Jueves 21 Diciembre 20:15 Gimnasio de Parquet 

 ¡ No te quedes sin plaza! Hasta completar aforo 

¿Te atreves? 

Masterclass de Ciclo Indoor en el Centro Deportivo M86. 

No te pierdas la oportunidad de pasar un rato estupendo en nuestra clase de Ciclo Indoor. 

MARTES 12 DE DICIEMBRE 

12:00 A 14:00 H