OTROS Servicios
M86

El Centro Deportivo M86 cuenta con un servicio de fisioterapia para todos los ususarios de la instalación.

Una disciplina de la ciencia de la salud que ofrece un tratamiento terapéutico y de rehabilitación no farmacológica para diagnosticar, prevenir y tratar síntomas de múltiples dolencias.

Ofrecemos un servicio integral con unas condiciones exclusivas sólo para los usuarios del Centro Deportivo M86.

Complementa tu ejercicio físico con una buena alimentación y asi conseguir mejorar tu calidad de vida. En el Centro Deportivo M86 cuentas con un asesoramiento nutricional con el objetivo de mejorar la salud, perdida de peso, ganacia muscular y mejora del rendimiento deportivo entre muchos otros.

El Pilates Terapéutico es un sistema de ejerccios no lesivo recomendable para personas con dolor crónico, lesiones y otras dolencias. Los ejercicios están destinados a la recuperación de las lesiones adaptando a las necesidades de la persona, ya sea por dolencias cervicales,  dorsales o lumbares.

Desde el Centro Deportivo M86 queremos ampliar tus posibilidades laborales con nuestros cursos de formación. Un plan de formación especializado y diseñado para la realización de los diferentes cursos que impartimos. Realizarás el curso a través de la Federación Madrileña de Natación en una de las mejores instalaciones de la Comunidad de Madrid.

Aprovecha esta oportunidad y animate a realizarlo con nosotros.

Descubre los beneficios del yoga para tu cuerpo y mente

El yoga es una práctica integral que combina movimiento, respiración y meditación para cuidar y fortalecer el cuerpo. A través de las asanas (posturas), se trabaja la flexibilidad, el equilibrio y la fuerza, promoviendo un cuerpo saludable y una mente tranquila.

Cada postura se armoniza con la respiración, creando un flujo natural que mejora la concentración y reduce el estrés. Además, el yoga se adapta a todos los niveles, ofreciendo diferentes grados de dificultad para que cualquier persona pueda practicarlo, desde principiantes hasta expertos.

Incorpora el yoga en tu vida y experimenta cómo esta disciplina transforma tu bienestar físico y mental.